Suplementos que han cambiado las reglas del juego en mi vida.
AG1 #1
¿Cuál es el suplemento base que recomiendo?
“¿Qué es lo mejor que puedo tomar?”
¿Cómo puedo físicamente regresar al juego después de algunas tormentas?”
Esta es una de las preguntas que me hacen a menudo…
Se llama AG1, este producto lo defino como “Una jodida Maravilla”
Después de alejarme del café, y elevar mi enfoque en “Nutrición”, sabia que sería algo realmente difícil, pero en AG1 encontré lo que necesitaba.
(No quiero que te alejes del café, no me importa)
Este suplemento me asegura que estoy cubriendo mis bases nutricionales, además me da energía adicional, y por si fuera poco sabe rico.
Es extraño tomar algo que sepa rico y valga la pena, lo sé.
Independientemente de cuán cuidadoso o consistente sea con mi ingesta total de alimentos, AG1 es la base de mi dia.
Hasta donde sé AG1 se puede adquirir solo en los Estados Unidos, (cosa que es muy lamentable), pero espero sinceramente que pronto pueda estar disponible en varios países de Latino América.
NOTA IMPORTANTE: NO TENGO NINGUNA COMPENSACIÓN MONETARIA CON AG1 (ATHLETIC GREENS) ESTA RECOMENDACIÓN PROVIENE DE MI EXPERIENCIA.
AG1 tiene algunas promociones especiales en USA, una de ellas puedes adquirirlas comprando en este Link.
Suplementos para aumentar la agudeza mental y la concentración:
Tirosina 500 mg
Alfa-GPC 300 mg
Tirosina – 500 mg
Feniletilamina 500 mg
Suplementos para conciliar el sueño.
"El sueño es la base de la salud mental, la salud física y el rendimiento de todo tipo. El sueño también controla nuestro sistema inmunológico, la cicatrización de heridas, la salud de nuestra piel y previene el deterioro cognitivo a medida que envejecemos".
50 mg de Apigenina
140 mg de Treonato o bisglicinato de magnesio
100 - 300 mg de L-Teanina
Puedo tomar todos junto, o algunos, 60 minutos antes de dormir cuando me siento fundido.
Nota: (Estaré realizando actualizaciones continuamente de lo que tómo, y recuerda consultar a tu Médico)
@3lduende